Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
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61 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 28,80g | Prot: 82,40g | Carb: 135,20g.
Colazione: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, L-Men Protein Bar, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Pranzo: Rendang Ayam. Cena: Chicken Nanban. Snacks/Altro: L-Men Protein Bar, Youvit Beauti+, Nescafe Classic, Tropicana Slim Avocado Coffee. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulin09
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