Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2285 kcal
|
Gras: 109,70g | Prot: 98,35g | Carb: 228,05g.
Colazione: Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ketchup, Chleb Wieloziarnisty, Chleb, Chleb Biały, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Barszcz Ukraiński, Nasze Smaki Barszcz Biały, Profi Barszcz Biały, Winiary Barszcz Biały, Ślimak Barszcz Biały z Kiełbasą i Jajkiem, Biała Kiełbasa, Biedronka Jabłko, Jabłko, Banan, Ciasto, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|