Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2015
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 95,49g | Prot: 126,15g | Carb: 47,59g.
Colazione: Łaciate Mleko 0,5%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Pranzo: Awokado, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Olej Lniany, Ocet Winny (z Jabłek), Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Jajko na Twardo, Jana Twaróg Solankowy Wędzony. Cena: Piątnica Mascarpone, Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe, Biedronka Pieczarki, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Oshee Oshee Zero. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|