Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 62,05g | Prot: 89,45g | Carb: 196,15g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Котлеты из Трески , Мистраль Рис Басмати Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Буханка Хлеб Пшеничный, Милти Куриный Суп с Домашней Лапшой . Snacks/Altro: Кофе, Банан, Ohla Сушеный Апельсин, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Творог 5%, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|