Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2303 kcal
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Gras: 113,61g | Prot: 84,40g | Carb: 246,47g.
Colazione: Hummus, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Pranzo: Patatas Cocidas, Uvesa Higaditos de Pollo, Milbona Yogur Griego Vainilla . Cena: Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, La Selva Bacon, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Snacks/Altro: Casa Pons Dátiles Naturales, M&M's M&M's Crispy, Nueces. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alicia @
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