Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 53,45g | Prot: 122,17g | Carb: 207,54g.
Pranzo: Integralmedica Protein Crisp Peanut Butter, Gengibre (Pó) Moído , Tomate Cereja (Tabela Tucunduva), Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva). Cena: Flormel Bolinhas - Doce de Leite com Coco - sem Lactose, da Colônia Flocos de ARROZ Caramelizado , Tomate Cereja (Tabela Tucunduva), Pão Trigo Francês (TACO), Lac Lélo Queijo Mussarela Zero Lactose. Snacks/Altro: Sabor Balardin Biscoito de Polvilho - Sabor CEBOLA e SALSA, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Lowçucar Rosquinhas - Sabor CHOCOLATE , Q-Vita Whey Protein Bar Brigadeiro. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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