Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
93 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 80,36g | Prot: 162,07g | Carb: 120,96g.
Colazione: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста". Pranzo: Киви, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Изолят Соевого Белка, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Cena: Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Fish House Сельдь Филе Оригинальное. Snacks/Altro: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Murchik86
|