Diario di Murchik86, 05 apr 23

Сбор на день
1400кк
185 белков
130 угли
20 жиры
Осталось 450кк впишем какую нибудь гадость, жиров добить и углей)

1846 kcal Gras: 80,36g | Prot: 162,07g | Carb: 120,96g.   Colazione: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста". Pranzo: Киви, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Изолят Соевого Белка, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Cena: Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Fish House Сельдь Филе Оригинальное. Snacks/Altro: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Murchik86


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.