Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
907 kcal
|
Gras: 28,15g | Prot: 60,72g | Carb: 111,67g.
Colazione: Царь Овсянка. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Fit & Joy Кокосовый Батончик Клубника-Киви (Coconut Bar), Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Cena: Сметана 20%, Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Чай Несладкий. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mono_lizaaa
|