Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 52,19g | Prot: 84,77g | Carb: 176,55g.
Colazione: Twix Twix Солёная Карамель, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коммунарка Шоколад Молочный, Каравай Хлеб Столовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Азовская Кондитерская Фабрика Ирис Тираженный Сливочный, Пан Запекан Куриная Грудка на Пару, Цветная Капуста на Пару, Олейна Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный). Cena: Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evkorotk
|