Diario di E.n.Blashkova, 06 apr 23

Обед на 800 ккал: рисовый блин с сыром, овощи без заправки, за кадром 50г пастилы без сахара

---

2449 kcal

Gras: 67,34g | Prot: 145,19g | Carb: 303,38g.   Colazione: RIOBA Молоко 0,5%, Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Grovo Удобное Яйцо Белок, Умалат Сыр Сулугуни, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, RIOBA Молоко 0,5%, Глобус Запеканка из Творога. Cena: Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Multibar Конфеты без Вреда, RIOBA Молоко 0,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Multibar Конфеты без Вреда, Малина, Клубника, Multibar Конфеты без Вреда. Di più...