Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 59,97g | Prot: 65,78g | Carb: 63,77g.
Colazione: Папа Может Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Яичница, Чай. Pranzo: Medovarus Organic Lemonade, METRO Сыр Чеддар, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Чай, Салат Оливье, Баранина. Snacks/Altro: Чай, Трубочка со Сгущенкой. Di più...
|
|
1245 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 12 minuti, Addominali - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 28 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Толстый кролик
|