Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 23,13g | Prot: 60,88g | Carb: 177,00g.
Colazione: Магнит Банан, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Pranzo: Маринадовъ Кабачки Маринованные, Плов со Свининой. Cena: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Слива, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Редис. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jfkelspal
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