|
😌🤩
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 69,95g | Prot: 91,23g | Carb: 113,08g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Чай, Жареное Яйцо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Pranzo: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Мистраль Киноа. Cena: Шефмаркет Салат «Сокровища Нации» с Креветками, Тыквой в Мексиканских Специях, Киноа и Лаймовым Дрессингом, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Altro: Etlon Латте на Миндальном Молоке. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Momo_08
|