Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 70,03g | Prot: 130,15g | Carb: 107,11g.
Colazione: Global Village Укроп, Молодой Зеленый Лук, Красная Цена Яйца Куриные С1, Растительное Масло, SAN 100% Pure Platinum Whey, Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вожгалы Кефир Обезжиренный, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена , Банановый мус. Pranzo: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Салат2, Минтай тушеный, Увелка Греча. Cena: Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Станция Молочная Сливки 10%, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Растительное Масло, Магнит Чеснок , Окей Креветки Королевские Очищенные, Магнит Спагетти. Snacks/Altro: Сладкий Орешек Конфеты "GABI" Солёная Карамель с Арахисом, Libertad Овсяный Шоколад без Сахара. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mаpгарита
|