Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 50,63g | Prot: 44,91g | Carb: 130,21g.
Colazione: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Pranzo: Доширак Лапша со Вкусом Том Ям. Cena: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Лента Авокадо, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Altro: Окей Безе, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pengusay
|