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Boa noite! Minhas calorias enquanto a janela alimentar estava aberta. Aliás, aberta não, escancarada…🤣 Apesar de q consumir um pouco mais de 1200 kcal em um dia de exageros, me considero perdoada 🙏🏻. Ainda bem q fiquei com um P/E de 1,25g. EXCELENTE!!
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1232 kcal
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Gras: 36,88g | Prot: 114,71g | Carb: 55,39g.
Colazione: Café. Pranzo: Vinho Tinto de Mesa, Nestlé Creme de Leite Lata, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Mousse Proteico, Couve-Flor, Brócolis, Molho de Soja (Shoyu), Camarão, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Abobrinha, Manteiga (com Sal), Bacalanor Lombo de Bacalhau. Cena: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Seara Peito de Peru, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose , Pão Francês Lowcarb. Snacks/Altro: Picolé Proteico de maracujá. Di più...
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Storia del Peso di frpaty
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