|
67,75
ОГ 91
ОПГ 77
ОТ 74
ОБ 96
ОЛ 55
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 55,98g | Prot: 80,31g | Carb: 118,78g.
Colazione: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Cena: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Altro: Помело, Etlon Латте на Миндальном Молоке. Di più...
|
|
2097 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Momo_08
|