|
Доброе утро! Всем хорошей субботы! Завтрак стандартный для меня на 390 ккал. Творог, отруби, ягодки. Бутерброд с очень соленой горбушей (неудачная покупка) и кофе.
|
2642 kcal
|
Gras: 65,98g | Prot: 121,81g | Carb: 183,84g.
Colazione: Русский Невод Горбуша , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Замороженная Ежевика, Калужский Хлебокомбинат Батон Здоровье. Pranzo: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Cena: Форель Слабосоленая, Светлое Пиво, Yami Yami Ролл Филадельфия . Di più...
|
|
1883 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 47 minuti, Riposare - 14 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена222333
|