Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 45,73g | Prot: 145,78g | Carb: 199,31g.
Pranzo: Q-Vita Whey Protein Bar Brigadeiro, Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Gengibre (Pó) Moído . Cena: Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Evolve Whey ISO Collagen +, Uva (Tabela IBGE). Snacks/Altro: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Sabor Balardin Biscoito de Polvilho - Sabor CEBOLA e SALSA, Pão Trigo Francês (TACO), Lac Lélo Mussarela Zero Lactose Fatiado, Pense Zero Líquido Sabor Morango, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta . Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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