Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 68,47g | Prot: 71,25g | Carb: 234,87g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Brodo di Carne, Caffè Espresso, Findus Le Zuppe del Casale Leggera. Cena: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Ichnusa Birra non Filtrata, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola). Snacks/Altro: Mulino Bianco Pagnotta Rustica, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Gelato, Coop Edamer Affettato, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Grappa. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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