Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 83,75g | Prot: 131,35g | Carb: 189,31g.
Colazione: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Pranzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Vitaminos Пастила с Начинкой Глазированная, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Морковь, Агро-Альянс Рис Жасмин, Sea Style Медальоны из Щуки. Cena: Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Прозапас Булгур, Говядина. Snacks/Altro: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Магнит Банан, Botanica Арахис Жареный без Соли, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Детская Молочная Кухня Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|