Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 64,36g | Carb: 62,04g.
Colazione: Куриное Филе, Увелка Ячневая Крупа, Кофе. Pranzo: Сливочный Сыр, Помидоры, Овсяноблин, Печёночная запеканка. Cena: Пельмени "Семейные" Пельмени , Овощной микс, Кефаль в духовке. Snacks/Altro: Салат из моркови, Кефаль в духовке, Овсяноблин. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di olgabelavceva330
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