Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
34,1 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 51,36g | Prot: 75,50g | Carb: 122,35g.
Colazione: Клубника (Несладкая, Замороженная), Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Запеканка, Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Американо. Pranzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами, Дымов Индейка Копчёная, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 20%, Крупяной Двор Рис Круглозерный. Cena: Морковь, Полезные Продукты Хумус с Грибами , Роскар Яичный Желток, Яичный Белок, ЯНТА Йогурт 2,5%, Авокадо Авокадо, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Лента Форель Филе , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Altro: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Sporty Печенье Яблочный Пирог, Orbit Жвачка, Чай. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brsvmrrrr
|