|
Semaine compliquée pour le rééquilibrage, ce week-end ne va pas aider non plus 🐔🥚🍭
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 32,76g | Prot: 80,20g | Carb: 191,66g.
Colazione: Café, Pain Complet, Cora Confiture. Pranzo: Michhi Roti de Dinde, Vin de Table Rouge, Mousline Purée (225g), Butternut, Haricots Verts, Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi. Cena: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Gouda Jeune Everyday Michhi, Pistolet. Snacks/Altro: Carrefour Classic Tarte Nougatine Carrefour, Jacquot Œufs en Chocolat , Gâteau de Savoie . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
C'est un jour plaisir, on profite à fond sans culpabiliser 😁 le rééquilibrage reprendra demain
09 apr 23 da utente: 🌿Lau Keto🌿
|
Tout à fait ! Si on lie mentalement "faire attention" et "c'est une prison", on ne tient pas longtemps
09 apr 23 da utente: MichHi
|
Tu as très bien redressé la barre depuis janvier. 🤗🤗🤗
|
11 apr 23 da utente: MichHi
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MichHi
|