Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 65,36g | Prot: 83,61g | Carb: 214,17g.
Colazione: Макфа Мука, Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Финики, Яшкино Крокант с Миндалем. Pranzo: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Котлеты Берна. Cena: Голден Яблоко , ВкусВилл Зефир Кокосовый, ВкусВилл Торт Маракуйя. Snacks/Altro: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|