Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2015
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2581 kcal
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Gras: 80,31g | Prot: 199,42g | Carb: 251,88g.
Colazione: Lidl Jajko Świeże, Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Pilos Mleko 1,5%, Zielony Listek Stevia, Kawa, Monini Olej Ryżowy. Pranzo: Łaciate Mleko 3,2%, Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ziemniaki, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka. Cena: Algida Big Milk Toffi, Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno, Łosoś. Snacks/Altro: Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Pilos Mleko 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Serek Wiejski Lekki. Di più...
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peso stabile
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