Almoço do dia, teve tb uma fatia de torta de morango de sobremesa
|
1462 kcal
|
Gras: 65,79g | Prot: 108,11g | Carb: 109,02g.
Colazione: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Ovo, Tangerinas, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Coquetel , Café com Leite Desnatado, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Ovo. Pranzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Farofa, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Opereta Creme, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Zucca Cogumelo Paris . Cena: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Di più...
|
|
2325 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 40 minuti, Tapirulan - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di analuisamaia
|