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EL PESO REAL ES 38,6 (38-37,7)
DIA 5 SIN EJERCICIOS
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 35,94g | Prot: 113,29g | Carb: 252,56g.
Colazione: Mercadona Pan de Centeno, Tomates, Bon Area Ensalada Variada, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Café con Leche, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trident Trident Menta. Pranzo: Brochetes de Conill, Patata, Bonpreu Tomate Triturado Enlatado, Findus Ajo Troceado, Cebollas, Robinsons Fruit Shoot Fresa y Frambuesa, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Nomen Trigo Tierno, Hacendado Picadillo de Variantes Extra en Vinagre. Cena: Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trident Trident Hierbabuena, Clarou Cero Zero de Planou (Postre Casero con Sabor Tiramisu), Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Huevo Cocido, Orégano, Aceite de Oliva, DiaBalance Macarrones. Snacks/Altro: Trident Trident Hierbabuena, Blatsol Palitos Aceite Virgen de Oliva, Trina Trina Manzana sin Azúcar, Aquarius Aquarius Libre, Café con Leche, Trident Trident Menta, Agua (Embotellada), Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro), Eladiet Batido Sabor Chocolate, Wasa Original. Di più...
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peso stabile
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