Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
620 kcal
|
Gras: 27,28g | Prot: 39,20g | Carb: 98,05g.
Colazione: Победа Горький Шоколад 72%, Печёночная запеканка, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Антон Палыч Сыр, Добродея Макароны Отварные. Cena: Мясная запеканка. Snacks/Altro: Инжир, Курага, Фундук, Миндаль, Кешью, President Творог 5%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|