Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2015
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117,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 49,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 79,35g | Prot: 101,91g | Carb: 158,75g.
Colazione: Mexican Blend Cheese, Egg, Apricots, Strawberries. Pranzo: Nectarines, Butter, Mexican Blend Cheese, Turkey Meat, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Beef or Meat Gravy, Challenge Whipped Butter, Zucchini, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Altro: KFC Mug Root Beer (16 oz), Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cream Wafers, Thrive bananas, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Di più...
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3727 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mysteryshopgirl
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