Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 150,90g | Prot: 69,78g | Carb: 14,42g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Масло Сливочное 82,5%, Сливки 20%, Кофе. Pranzo: Орех Пекан, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сливки 20%, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Жареное Яйцо. Cena: Dorblu Сыр с Плесенью, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Белая Дача Зелень, Кетоша Дрожжи Пищевые Неактивные, Astoria Соус Сырный, Жареное Яйцо, Мираторг Рулька Свиная. Di più...
|
|
2181 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora e 17 minuti, Apple Health - 22 ore e 43 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Мадестова
|