Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 47,47g | Prot: 105,79g | Carb: 116,18g.
Colazione: Лента Сёмга Холодного Копчения, Merci Шоколадные Конфеты, Касес Хлеб Бутербродный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Президент Масло Топленое, Gallo Riso Venere, Макфа Пшеничная Мука, Fine Life Филе Минтая. Cena: RIOBA Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Sporty Печенье Солёная Карамель, Hochland Фетакса, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elizabeth–1
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