|
А вот и мой результат за 2 месяца…. Даже не верится, что я была такой… ощущала я всегда себя секси😂🙈 но смотрю на фото и ужасаюсь… Впереди ещё много работы, не останавливаемся 🙏🏽❤️
|
1145 kcal
|
Gras: 21,02g | Prot: 136,43g | Carb: 98,43g.
Colazione: Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Голубика, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Помидоры Черри, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Арнаут Лаваш Круглый Мини, Шампиньоны, Куриное Филе, Меридиан Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 25
 Commenti
10 apr 23 da utente: ariadna0987899
|
молодец Вы 👌Расскажите как?
10 apr 23 da utente: kagirovaana99
|
10 apr 23 da utente: lililenochka87
|
Очень хороший результат 👍
10 apr 23 da utente: Леся Привалова
|
Какая вы молодец!!!! Результат просто пожааар🔥
10 apr 23 da utente: Kasato4ка
|
Спасибо всем! Спорт 3 раза в неделю, и питание ))) все банально 😅
Грешила конечно, было 2 читмилла, и не очень чисто иногда питалась, но я все равно очень довольна))
Если нужно подробнее про питание- напишите! Расскажу))
10 apr 23 da utente: ariadna0987899
|
Хороший результат! Продолжайте в том же духе.
10 apr 23 da utente: mashtakovr
|
10 apr 23 da utente: lady.ntv-77
|
Здорово!Вы молодец 👍🏻 С тренером тренируетесь?
10 apr 23 da utente: KatyaKA7
|
Да, тренируюсь я с тренером! Моей тренер- всему голова 😂🙈
10 apr 23 da utente: ariadna0987899
|
Хорошо когда нет комплексов 👍
10 apr 23 da utente: Танюша1606
|
Супер! А можно подробнее про питание пожалуйста ! Вы -большая молодец
10 apr 23 da utente: r.stanovova
|
10 apr 23 da utente: Антон.Ка
|
Завтра напишу пост про питание, и расскажу свои небольшие секретики чтоли, которые помогали мне сдерживаться от всяких булок))
10 apr 23 da utente: ariadna0987899
|
Начало положено. Идете в правильном направлении. Молодец!
10 apr 23 da utente: zigzag2023
|
Молодец! результат на лицо! так держать
10 apr 23 da utente: gatkiy
|
Умничка, продолжай дальше
10 apr 23 da utente: evasolnts
|
10 apr 23 da utente: lliuboff
|
Умница! Шикарно. Не останавливайся!)
10 apr 23 da utente: filipenkokate
|
Фигура отличная) какая у вас талия👍вы молодец👏
10 apr 23 da utente: anyutaleto
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ariadna0987899
|