Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 43,40g | Prot: 124,37g | Carb: 94,77g.
Colazione: Камако Сироп со Вкусом Соленой Карамели, Село Зеленое Молоко 2,5%, Дижонская Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сыр Мягкий Козий Шевр с Красным Перцем, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Село Зеленое Молоко 2,5%, Суп Куриный с Картофелем, Камако Сироп со Вкусом Соленой Карамели. Cena: Камако Сироп со Вкусом Соленой Карамели, Село Зеленое Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное Аннинское, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Горчица, Ёбатон Протеин Ваниль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Rainbow Замороженное Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|