Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 59,83g | Prot: 98,23g | Carb: 108,25g.
Colazione: Белая Поляна Молоко 2,5%, Ол Лайт Гранола с Ягодами, Зелёное Село Творог 5%, Замороженная Вишня. Pranzo: Чудохлеб Батон Зерновой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Рис Вареный, Яйцо, Вятушка Сметана 18%. Snacks/Altro: Лента Яблоко Семеренко, Киви, Chicalab Protein Wafers Creamy Nut, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Вятушка Молоко 3,5%, Магнит Банан, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Лента Хлеб с Отрубями, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белая Поляна Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|