Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2015
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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490 kcal
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Gras: 24,18g | Prot: 18,74g | Carb: 52,78g.
Colazione: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Активия Йогурт Натуральный, Тефтели, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
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3809 kcal
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Esercizio:
Acquagym - 45 minuti, Sauna - 30 minuti, Lavoro - 7 ore e 20 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Stare seduti - 7 ore, Dormire - 2 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalia05071979
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