Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2015
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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607 kcal
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Gras: 15,81g | Prot: 36,12g | Carb: 80,26g.
Colazione: Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Jajko Gotowane. Pranzo: Plasterki Szynki ze Sklepu, Banan, Marwit Owocudo Smoothie. Cena: Sos Wołowy lub Mięsny, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Puree Ziemniaczane, Bulion z Kury/Kurczaka. Snacks/Altro: Sok Żurawinowy, Cukier, Truskawki. Di più...
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2559 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di marietta74
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