Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 58,13g | Carb: 151,95g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Красный Перец. Pranzo: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Красный Перец, Помидоры, Мясо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Овсяная Каша на Воде. Di più...
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1229 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 9 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di палина ооо
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