Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 41,32g | Prot: 79,50g | Carb: 132,78g.
Colazione: Энержи Драйн Эффект, Миндаль Миндаль, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коровка из Кореновки Сметана 15%, Vитамин Цветная Капуста, Куриные Грудки, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Altro: Магнит Какао, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Какао, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|