Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 69,10g | Prot: 78,16g | Carb: 102,99g.
Colazione: Круассан, Сыр Тильзитер, Coffee Like Латте (300мл), Халяль Царский Сервелат, Смак Хлеб Таежный, Жареное Яйцо, My Choice Nutrition Омега 3. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриный Фарш. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Теремок Облепиховый Чай. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elka_nef
|