Diario di Рацион профессионального атлета, 11 apr 23

Режим питания, на котором я за неделю уже потерял 1 кг

На фото 764 ккал и это второй прием пищи, первый был медовик😂

Эксперимент в прямом эфире по похудению на 🍰🍕🍩 в моем инстаграмме @iam.protagonist

1631 kcal Gras: 68,78g | Prot: 51,85g | Carb: 202,95g.   Colazione: Кофе, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Тартин Солодовый, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Шпинат, Авида Сливки 20%, Хохланд Творожный Сыр, Виктория Говядина Пастрами. Pranzo: Aroy-D Сладкий Соус Чили, Мистраль Рис Басмати, Бахетле Гуляш из Говядины. Cena: Сибирский Кедр Мягкий Грильяж, Сибирский Кедр Кедровый Марципан в Шоколадной Глазури, Сибирский Кедр Кедровые Палочки в Шоколадной Глазури. Snacks/Altro: Алатау Мармелад из Сосновой Шишки, Алатау Цукаты из Сосновых Шишек . Di più...
1431 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Рацион профессионального атлета


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.