Autsch 😅
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 27,13g | Prot: 105,30g | Carb: 63,58g.
Colazione: Whey Protein, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei. Pranzo: Pflanzenöl, Salatgurke, Tomaten, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art. Cena: Whey Protein, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei. Snacks/Altro: Salatgurke. Di più...
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1702 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Frettchen88
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