Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
|
113,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 33,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 92,75g | Prot: 75,65g | Carb: 96,03g.
Colazione: Ратимир Крыло Куриное Копчено-Варёное , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хурма Сушеная, Миндаль Миндаль, Говядина Тушеная, Макароны Жареные. Pranzo: Твердый Сыр Пармезан, Буше Хлеб Кампань , Свежов Щи из Свежей Капусты. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oligarh21
|