Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 34,32g | Prot: 92,67g | Carb: 100,61g.
Colazione: Сыр Гауда 45%, Творог Рассыпчатый 0,2%, Йогурт Густой Белый 1,6%, Кукурузная Мука, Яйцо, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе Эспрессо. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, Капуста Белокочанная, Лаваш Тонкий, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Cena: Сыр Гауда 45%, Творог Рассыпчатый 0,2%, Йогурт Густой Белый 1,6%, Кукурузная Мука, Яйцо. Snacks/Altro: Джин, Novus Котлета Куриная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|