Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 49,15g | Prot: 102,85g | Carb: 204,83g.
Colazione: Кофе с молоком и сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Вареные , Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Кофе с молоком и сахаром, Магнит Апельсин, Три Правила Домашний Компот, Куриное Филе Жареное без Масла, Лобио по 10 гр. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Altro: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssanna1
|