Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 57,98g | Prot: 61,71g | Carb: 192,79g.
Colazione: Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Ногинский Мясокомбинат Брауншвейгская Особая Колбаса Сырокопченая, Хачапури, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. Pranzo: Ташир Сырная Фриттата. Cena: Слобода Майонез, Курага, Батон, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Солнечный Завтрак Мультизерновое, Кофе с Молоком и Сахаром, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalibas
|