Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 65,89g | Prot: 94,95g | Carb: 215,80g.
Colazione: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Замороженная Вишня, Банан, Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Простоквашино Сметана 10%, Милти Борщ с Говядиной. Cena: ВкусВилл Кремчиз, Лента Багет Французский, Апероль Шприц, Чай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Dziugas Сыр Твердый, Лента Багет Французский, Простоквашино Сметана 10%, Активия Натуральный Йогурт, Чеснок, Помидоры Черри, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Виктория Печенье Творожное, Капучино, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|