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1348 kcal
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Gras: 46,29g | Prot: 54,44g | Carb: 195,14g.
Colazione: Irresistibles Beurre d'amande, Amandes, Banane, Ananas, Sirop d'Erable, Bob's Red Mill Chia Seed, Gruau. Pranzo: Three Farmers Zesty Cheddar Fava Beans , Ananas, Abricots Secs, Kewpie Japanese Mayonnaise, Tomates, Poulet, Pois Chiches, Poivrons Verts, Carottes, Quinoa (Cuit). Cena: Ketchup, Myrtilles, Ananas, Maïs, Huile d'Olive, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Tomates, Saumon Fumé. Snacks/Altro: Lait d'avoine, Three Farmers Roasted Lentils. Di più...
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2492 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Salade quinoa, pois chiches, poulet avec des féveroles et un peu de vinaigrette au sésames grillés 💖🌺
13 apr 23 da utente: 44penelope
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ça a l'air si délicieux ...... une excellente combinaison et si colorée 🥰🙂
16 apr 23 da utente: •°•♡Erin♡•°•
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Storia del Peso di 44penelope
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