Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 56,26g | Prot: 56,82g | Carb: 191,59g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Pranzo: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Cena: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Whole Foods Market Ground Chicken, Trader Joe's Mini Sonora Style Tortillas. Snacks/Altro: Trader Joe's Super Premium French Vanilla Ice Cream, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Envy Apple, Pure Organic Layered Fruit Bar, Country Archer Mini Beef Sticks. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di JoeScuba
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